Nos Services
Analyse de la demande, de l'objectif, des attentes et des craintes.
Analyse des antécédents et habitudes alimentaires.
Prise des mesures et calcul de l'IMC
Plan diététique et conseils personnalisés
1 hour • 50 €
Suivi diététique via Skype et téléphone
Disponibilité 7j/7 par mail.
Plan diététique et conseils personnalisés
45 minutes • 130 € le 1er mois – 120 € / mois
Difficultés et facilités rencontrées
Prise des mesures
Evolution du plan diététique si besoin
Mise en place d'un objectif et conseils adaptés
30 minutes • 35 €
Élaboration de menus hebdomadaires personnalisés.
Recevez chaque semaine vos menus personnalisés + 1 recette.
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Ananas L’ananas est-il un aliment minceur ? On le trouve toute l’année sur nos étalages et à l’approche de l’été certain se ruent dessus pour son, soit disant, effet «brûle graisses». «Brûle graisses» ou drainant ?Quels sont les véritables effets
Avocat L’avocat est le fruit de l’avocatier. Il fait partie de la famille des Lauraceae et est originaire du Mexique. En espagnol, avocat se dit « aguacate ».C’est un fruit climatérique, c’est-à-dire qu’il ne mûrit qu’une fois cueilli. Sa maturation est dépendante
Chou romanesco Le chou romanesco est un légume ancien mais est cultivé en France seulement depuis les années 90. On le reconnait à sa forme géométrique et à sa couleur d’un vert éclatant. Connaissez-vous ses propriétés ? On l’appelle légume
Kiwi On le connait tous ce fruit aussi bon que beau avec sa chair d’un vert éclatant.Il se consomme de l’automne au printemps pour son apport intéressant en vitamine C.Connaissez-vous toutes les vertus du kiwi ? Il en existe plein
Mathilde, 30 ans, jeune femme dynamique et aimant prendre soin d’elle. J’ai pourtant négligé tout au long des dernières années la pratique du sport et laissé la cellulite s’installer progressivement à cause de nombreux excès (vie parisienne stressante, invitations à dîner et soirées arrosées en tout genre).
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